内容証明は自分で出せる?

ショメル編集部 更新 2026/10/28

結論

出せます。内容証明は郵便のサービスなので、形式の決まり(文字・枚数・雛形)を守れば誰でも差し出せます。

文面づくりで迷う部分は、用途別の文例や、質問に答えて組み立てるツールで補えます。相手と争いになっている場合は、出す前に専門家へ相談するのが安全です。

自分で出すときに守ること

  • e内容証明なら、日本郵便の Word 雛形に合わせて作る(余白・文字サイズが決まっている)
  • 使えない文字(丸数字・ローマ数字・機種依存文字)を入れない
  • 1通5枚まで。事実と求めることに絞る
  • 差出人・受取人の住所と氏名を文書の中に書く

ショメルは、質問に答えると雛形に合った Word を作り、使えない文字や枚数を自動で確かめます。形式の決まりを自分で調べる必要はありません。

自分で出す手順(e内容証明)

  • 文面を作る(用途を選んで質問に答える)
  • 日本郵便のe内容証明に利用登録する(無料)
  • Word をアップロードし、差出人・受取人を入力する
  • 配達証明などのオプションを選び、カードで郵便料金を払う
  • 差し出すと、日本郵便が印刷・封入して相手へ届け、控え(謄本)が手元に届く

専門家に相談したほうがよい場合

  • 相手がすでに弁護士を立てている
  • 金額が大きい、または事実関係に争いがある
  • 裁判や調停まで見すえている
  • 相手から先に内容証明が届いていて、返事の内容に迷う

内容証明は「通知を記録に残す」道具です。通知のあとにどう進めるかは、状況によって変わります。迷うときは、文面を作る前に相談してください。

費用の違い

出し方作成の費用郵便料金
自分で作る0円別途(1枚1,295円〜)
ショメル1通2,980円(2通目から1,980円)別途
行政書士平均2万円前後別途
弁護士事務所ごとに異なる別途

行政書士の金額は日本行政書士会連合会の報酬額統計調査の平均。実際は事務所ごとに違います。

SHOMERU

内容証明の文面を、質問に答えるだけで

用途を選んで答えると、e内容証明の規定に合わせた Word ができあがります。文面づくりとプレビューは無料。

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一般的な情報です。個別の事情についての法的な判断ではありません。相手と争いになっている場合は、弁護士などの専門家に相談してください。ショメルは文面づくりのお手伝いをするサービスで、法律相談・代理・交渉は行いません。